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怀孕初期能吃菠菜吗
菠菜原产于伊朗,后流入中国并逐渐栽培流行,成为一种普遍的蔬菜,有个动画片大力水手,吃了菠菜,力气就会变非常大,当然这只是夸张的形容,实际上并没有有很多女性也是比较喜欢吃菠菜的,连孕妇也不例外,那么怀孕初期能吃菠菜吗?下面我们一起了解一下。
怀孕初期能吃菠菜吗
答案:怀孕初期可以吃菠菜,但不建议吃。主要理由有以下几个:
1、菠菜中虽含有丰富的叶酸和维生素,然而菠菜中的草酸含量也很多,而草酸会影响孕妇对钙和锌等微量元素的吸收,造成营养元素流失。
2、菠菜吃多了很可能导致孕妇缺钙缺锌,从而使胎儿得不到营养物质,就会造成胎儿发育延缓、发育不良的情况出现。
综上所述怀孕初期是不建议吃菠菜的,如果实在想吃菠菜怎么吃呢,有以下几个方法,我们一起来看看吧。
怀孕初期吃菠菜方法及注意事项
1、菠菜不要生吃,也不要生着凉拌。
2、变质腐败的菠菜请不要在食用。
3、吃菠菜前需要先用高温煮一下、或者用热水烫一烫、或者高温炒一下,之后再拿去煲汤,凉拌等,这样可以有效去除大量草酸,吃后不会影响孕妇身体对钙、锌等微量元素的吸收。
4、菠菜不能和黄瓜同食,因为黄瓜有维生素c分解酶,会影响吸收;也不能与豆腐、牛奶、酸奶等钙质含量高的食物同食,会阻碍钙的吸收。
5、菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素,铁、辅酶Q10等有益成分,能给孕妇提供不少的营养,对铁性贫血的孕妇也有很好的食疗效果,所以只要食用方法得当还是可以吃菠菜的。
小贴士
虽然怀孕初期不建议吃菠菜,但是只要食用方法得当还是可以吃的,所以孕妈们不要有什么负担,该吃还是得吃,菠菜还能补充不少的营养元素。
以上就是关于“怀孕初期能吃菠菜吗”的相关说明,希望对各位孕妈有所帮助。怀孕初期通常是不建议吃菠菜的,不过只要食用方法得当就可以吃,想吃的话,按照以上方法来做就可以了。
我月经推迟了八天了,用验孕棒也是一条杠

  室友经常出现月经推迟的情况,也没有怀孕,如果7天以内,一般是不用治疗的,超过7天,要考虑是否有卵巢的疾病,比如多囊卵巢或者肿瘤,再就是子宫内膜损伤或者宫腔黏连宫颈黏连都会引起月经推迟,这需要到医院进行B超的检查,确诊后根据结果进行治疗。另外就是如果精神紧张、恐惧、或者突然改变了环境也能导致月经推迟,建议放松自己,适当减压,进行户外活动,保持好的精神状态。另外过度减肥,服用避孕药物也能导致月经推迟,这需要养成良好的生活饮食习惯,采取其他避孕方式,尽量不服用避孕药。
上海儿中心异基因造血干细胞移植数突破1000例 首个儿童再生障碍性贫血专项救助基金正式启动大明湖

  上海儿童中心异基因造血干细胞移植超过1000例。首个“再生障碍性贫血儿童专项救助基金”在大明湖正式启动卵子供应。21日,上海启动了“再生障碍性贫血儿童专项救助基金”,专门用于帮助患有再生障碍性贫血的贫困儿童。摄影夏琳
  来自全国各地的80组在儿童中心成功接受造血干细胞移植的儿童及其家人返回上海。
  2007年7月21日(记者陈静)再生障碍性贫血是一组由多种原因引起的骨髓衰竭疾病。其病理机制极其复杂,治疗困难。由于经济能力的限制,许多贫困家庭负担不起治疗费用,大明湖的卵子供应导致了有治愈希望的孩子的绝望处境。上海21日启动“再生障碍性贫血儿童专项救助基金”,上海大慈基金会、上海市儿童健康基金会、新鸿基地产首批捐赠人民币50万元,用于帮助患有再生障碍性贫血的贫困儿童进行移植治疗。上海儿童医学中心血液肿瘤中心主任陈静教授21日告诉记者,我国再生障碍性贫血的发病率约为百万分之三,比欧美国家高出2-3倍。重型再生障碍性贫血往往发病迅速,主要表现为急性重症感染、出血和贫血。大多数患者死于无法控制的感染或严重出血。

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大明湖捐卵专家表示,儿童重型再生障碍性贫血的发病率明显高于成人,异基因造血干细胞移植是治疗再生障碍性贫血的有效方法。陈静教授介绍,造血干细胞是人类骨髓中一种具有自我复制和多向分化潜能的原始细胞。它们是所有造血细胞和免疫细胞的起源。它们不仅可以分化为来自大明湖供体卵的红细胞、白细胞和血小板,还可以分化为来自其他器官的细胞。造血干细胞移植的发现和应用为人类战胜疾病带来了新的希望。这项技术不仅可以帮助许多血液系统疾病,如白血病、再生障碍性贫血、地中海贫血等。而且还帮助一些其他非造血系统疾病,如几乎所有先天性免疫缺陷病,以及一些遗传代谢性疾病,如粘多糖贮积症、戈谢病、肾上腺脑白质营养不良等。陈静说,由于匹配的限制和“非自身”成分的主动排斥,异基因造血干细胞移植在过去有很大的风险。然而,近年来,随着匹配技术和抗排斥药物的不断发展,异基因造血干细胞移植技术取得了长足的进步,并在临床实践中得到广泛应用。据儿童医学中心披露的统计,2000年1月1日至2020年6月30日,共进行造血干细胞移植1217例,其中异基因造血干细胞移植1011例,自体移植206例。植入总成功率为97%,所有同种异体移植患者总5年生存率为65%,其中良性疾病总5年生存率为83%。在大明湖提供卵子的上海儿童医学中心血癌中心,成为全国最大的儿童异基因造血干细胞移植中心之一,累计移植病例数全国领先,疾病最丰富。当天,全国各地80组在儿童中心成功接受造血干细胞移植的儿童及其家属,在移植后回到上海进行长期随访。大明湖捐卵将为移植技术提供更多的科学参考,庆祝上海儿童医疗中心1000例异基因造血干细胞移植的突破。在活动现场,移植的孩子终于见到了救命恩人——造血干细胞捐献者。一个由医务人员组成的志愿者团队,来到全国20多个骨髓库10多年,护送600多颗生命的种子;在过去的八年里,田军,骨马捐赠者的联系人
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