备孕怎么补叶酸才事半功倍，年糕妈妈告诉你

几块钱的叶酸和上百的叶酸到底有啥区别？
为啥备孕至少提前三个月就要开始补充叶酸？
活性叶酸到底适合哪些人群？
不花冤枉钱，帮助准妈们精准补叶酸
来听听年糕妈妈怎么说？
感谢@年糕妈妈 的喜爱与分享
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