试管婴儿胚胎着床率更高，饮食上需要忌口哪些？

选择做试管的人们都是为了实现做父母的愿望，但是并不是每一个人的试管之路都能走得那么顺畅，影响试管成功率的因素很多，有的人可以一次成功，有的则需要多经历几次才能成功。一般来说，准妈妈从移植到验孕这段时间都是最紧张的，胜败在此一举。很多试管妈妈们都在问，移植后吃什么对胚胎好？哪些得忌口？下面小编从饮食方面说说到底应该怎么吃，才能提高胚胎着床的成功率。

易消化食物

试管婴儿移植后，应当吃一些易消化、高纤维食物。选择流食，粥、面、馒头等都是不错的选择。富含膳食纤维的食物促进排便， 如芹菜、莲藕 、山药 、胡萝卜、 笋类、 香菇类、充燕麦、 谷物类等粗粮。由于胚胎移植后准妈妈不能够做过多运动，易消化的食物不仅养胃，更能避免便秘的情况发生而对子宫造成伤害。

适量补充蛋白质

蛋白质是构成细胞的主要物质，胚胎和内膜的结合也离不开蛋白质，确保充足的蛋白质摄入，更利于胚胎着床。可以吃豆浆、豆腐等豆制品以及海带、牛奶等。

新鲜蔬果和蔬菜

多吃新鲜蔬果和蔬菜可以确保无机盐和维生素的供给。尤其是叶酸对预防胎儿神经管畸形有很大作用，可以多吃西柚，榨成果汁喝也不错。另外需要注意补充水分。

试管移植后哪些不能吃？

1、芦荟： 怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁容易引起腹痛、呕吐、便血 甚至导致流产。

2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉， 有活血祛瘀之功 ，不利于胚胎的着床和发育。

3、薏米：薏米质滑利且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发早产或流产。

4、水芥菜：又称西洋菜，水芥菜虽然富含丰富维生素，但其种子含有芥子油有强烈刺激性，有研究表明其能干扰卵子着床及妊娠。

5、马齿苋：马齿苋性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大、易造成流产。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性一次食杏过多容易引起上火。

7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。

8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处，但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量影响胚胎发育。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应避免食用。

10、温热活血类食物尽量避免， 如益母草、红花、山楂、桂圆等， 至于水果类多数都可以吃，不必担心过温热或者过寒凉，少量适当进食就好以维持水分及维生素的摄入。

截止2022年初，河南省内可开展辅助生殖技术的医院共有32家，其中三门峡有1家，当地比较热门的不孕不育医院有黄河三门峡医院、三门峡市中心医院等，为方便更多姐妹了解，小编整理了2022三门峡不孕不育医院排名、2022三门峡不孕不育医院推荐，供大家参考。

1.黄河三门峡医院

黄河三门峡医院生殖医学科成立于2005年，2008年12月，黄河三门峡医院生殖医学科被河南省卫生厅批准成为三门峡地区一家开展丈夫精液人工授精单位，成立了三门峡地区一家不孕不育治疗中心。生殖医学科现有15名人员，其中高级职称3人，中级职称4人，研究生2人，技师2人，护士6人。年门诊量20000多人次。2008年经河南省卫生计生委批准，取得了丈夫精液人工授精(IUI)技术的资质，是三门峡地区一家开展丈夫精液人工授精技术单位。

试管婴儿成功率：40%-55%左右；

试管婴儿费用：3-6万元。

2.三门峡市中心医院

三门峡市中心医院是一所集医疗、教学、科研和院前急救为一体的“三级甲等”医院及国家爱婴医院，也是目前全市规模最大的现代化综合医院。市中心医院1998年获得了“住院医师规范化培训基地”、“花园式医院”、“省级卫生先进单位”、市级“文明单位标兵”和“最佳医院”等殊荣。

开设有男科和妇科，未开展生殖科和人类辅助生殖技术。

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